Жатыр мойны остеохондрозы - бұл омыртқаның деградациялық және дистрофиялық өзгерістерімен қатар жүретін кең таралған ауру. Ерлер мен әйелдердегі аурудың симптоматологиясы бірдей. Емдеуді дәрігер зақымданудың ауырлығына және науқастың жағдайына байланысты тағайындайды.
ер адамдардағы остеохондроз белгілері
Жатыр мойны остеохондрозының негізгі симптомы - ауырсыну. Омыртқаның жатыр мойнында деградациялық зақымдануларының болуын анықтауға көмектесетін бірқатар қосымша белгілер бар.
Ауырсыну перифериялық аймақтағы бұзылулар аясында пайда болады, бұл жүйке тамырлары мен тіндерді, дискілерді және бұлшықеттерді байланыстыратын муфталарға зиянды әсер етудің салдары болып табылады. Жатыр мойны остеохондрозымен ер адамдар мерзімді немесе тұрақты ауырсынуды сезінеді. Таңертең пациент мойнының тереңінде іш пыстырарлық ауырсыну сезінуі мүмкін.
Маңызды!Жағымсыз сезімдер бас айналғанда, жөтелгенде және түшкіргенде пайда болады.
Бұлшықеттің күшті кернеуіне байланысты ер адам терең тыныс ала алмайды. Ауырсыну бастың желке бөлігіне дейін сәулеленуі мүмкін, бұл желке нервінің зақымдануын көрсетеді.
жоғарғы мойын омыртқасын пальпациялау кезінде ер адам ауырсынатын түйін сезуі мүмкін. Жүйке тамырларының компенсациясы пайда болған кезде, ыңғайсыздық иық пен қол аймағына енуі мүмкін.
Жатыр мойны остеохондрозы омыртқааралық дискілердегі деградациялық процестермен сипатталады.
Жүйке түйіндеріндегі қан айналымының нашарлауы келесі белгілерге әкеледі:
- бастың артқы жағындағы ауырсыну;
- қолдың түнгі ұйқысы;
- қолдың ісінуі;
- тұрақты емес жүрек соғысы;
- басын айналдырған кезде қытырлақ және сықырлау.
Тамыр белгілері ми діңіне әсер еткенде пайда болады. Жатыр мойны остеохондрозы омыртқа артериясындағы қалыпты қан ағымын бұзады. Осындай патологиялық өзгерістердің аясында невротикалық сәтсіздіктер пайда болады:
- ұйқысыздық;
- негізсіз ашуланшақтық;
- тербелмелі жүріс;
- айналуы;
- жылдам жүрек соғысы;
- көп терлеу;
- есте сақтау қабілетінің бұзылуы.
Кейбір жағдайларда көру аппаратының жұмысы нашарлайды. Остеохондроздың қауіптілігі оның келесі синдромдардың дамуын тудырады:
- стеноз. Бұл ми тамырлары омыртқааралық дискілермен қысылған кезде жұлын каналының тарылуы. Жоғарғы және төменгі аяқтар ұйықтай бастайды.
- Рефлекторлы-тітіркендіргіш. Бұл синдром бастың артқы жағындағы жану ауруымен қатар жүреді.
- тамыр. Бұл патологиямен жүйке тамырлары омыртқааралық диск арқылы қысылады. Ауырсыну сезімі ауырады, жанып, пульсирлейді.
Көп жағдайда ер адамдардағы остеохондроздың белгілері әйелдермен бірдей. Ауырсынудың алғашқы шабуылдары пайда болған кезде пациент әрдайым бұл жатыр мойны остеохондрозы деп күдіктене бермейді. Уақытылы диагноз қою асқынуларды болдырмауға көмектеседі.
Жатыр мойны остеохондрозының диагностикасы
Ауруды анықтау үшін рентген сәулелері алынады. Бұл жұлын жарақаты жоқтығына көз жеткізуге көмектеседі. Алайда, бұл зерттеу әдісі остеофиттерді көруге мүмкіндік бермейді. Ол үшін заманауи диагностикалық әдістер қолданылады.
Тағайындалған:
- компьютерлік томография;
- магниттік томография;
- мойын тамырларын ультрадыбыстық сканерлеу.
Компьютерлік томография мойын омыртқаларын көлемде көрсететін рентген сәулелерінің қатарын құруды қамтиды. Мұндай бөлшектеу нервтердің қысылу сипатын, дискілердің биіктігін және остеофиттердің құрылымын бағалауға мүмкіндік береді.
Магнитті-резонансты бейнелеу диагностикалық әдістердің бірі болып саналады. Бұл сүйек құрылымдарының күйін бағалауға мүмкіндік береді. МРТ кезінде дәрігер грыжаның болуын анықтай алады.
Қан тамырларын дуплексті сканерлеу егер дәрігер омыртқалы артериялардағы қан кетудің бұзылуына күмәнданса қолданылады.
Еркектердің остеохондрозын емдеу
Емдеу зақымдану дәрежесіне және ер адамның жалпы әл-ауқатына байланысты таңдалады. Көптеген жағдайларда дәрі-дәрмек пен емдік ем ұсынылады.
КӨМЕК.Консервативті терапия ауырсынуды жеңілдетуге және бұлшықет спазмын жеңілдетуге бағытталған.
Физиотерапия шеміршек тініндегі регенеративті процестерді белсендіреді. Мұндай процедуралар кешенді емдеудің бөлігі немесе тәуелсіз әдіс болуы мүмкін.
Келесі процедуралар тағайындалады:
- электротерапия.Омыртқаның зақымдалған аймақтарына әсер ету электр тогының әсерінен болады. Бұл манипуляция қан айналымын белсендіреді. Қарсы көрсеткіштерге пациенттің денесінде кардиостимулятордың немесе металл бөліктердің болуы жатады.
- магнитотерапия.Бұл әдіс тұрақты магнит өрісінің әсерін қамтиды. Бір процедура 20 минутқа созылады.
- Лазерлік терапия.Онда гелий-неонды лазерлер қолданылады. Олар жүйке жүйесінің тіндеріндегі биоэлектрлік процестерді күшейтеді. Оның қабынуға қарсы, анальгетиктер және жараларды жазатын әсерлері бар. Бір аймаққа әсер ету ұзақтығы 2 минуттан аспайды, барлық процедура шамамен 14 минутты алады.
- Шок толқыны терапиясы.Экспозицияның бұл түрі сирек қолданылады, өйткені оның тиімділігіне қатысты көптеген даулар бар. Әсер акустикалық толқындар арқылы қамтамасыз етіледі. Олар метаболизмді күшейтуге және қанның микроциркуляциясын белсендіруге көмектеседі.
- бальнеотерапия.Емдеу минералды сулармен және емдік балшықпен жүзеге асырылады. Барлық пайдалы заттар теріге еніп, рецепторларға және жүйке ұштарына әсер етеді.
Зақымдалған аймақтың қозғалғыштығын қалпына келтіру үшін гимнастикалық жаттығулар жасау керек. Олар бұлшықет корсетін нығайтуға және байламдарды икемді етуге көмектеседі. Алғашқы жаттығулар жаттықтырушының қадағалауымен өтуі керек, өйткені орындалған жаттығулардың саны емес, олардың техникасы маңызды.
Маңызды!Хирургиялық араласу, егер емдеу және емдік дене шынықтыру қажетті нәтиже бермесе, көрсетіледі.
Бұл жатыр мойны дискектомиясы деп аталады. Дәрігер зардап шеккен сегментті иммобилизациялап, жұлын нервіне қысым жасайтын грыжаны алып тастайды. Уақыт өте келе омыртқалар бірге өседі. Операциядан 3-5 күн өткен соң науқас амбулаториялық емханаға ауыстырылады.
Оңалту кезеңінің ұзақтығы шамамен 3 айды құрайды. Оңалтудың нақты уақыты имплантацияға және операцияланған науқастың кәсіби қызметіне байланысты.
Кез-келген жағдайда, жатыр мойны остеохондрозын емдеуді дәрігерге барудан бастаған жөн. Өзін-өзі емдеу аурудың ағымын күшейтіп, хирургиялық араласуға әкелуі мүмкін.
Емдеуге арналған дәрілік заттар
Остеохондрозға қарсы дәрі-дәрмектерді дәрігердің нұсқауы бойынша ғана қабылдау керек. Ол терапиялық режимді жасайды және оңтайлы мөлшерді таңдайды.
Дәрілердің келесі топтары тағайындалады:
- анальгетиктер;
- спазмолитиктер;
- қабынуға қарсы препараттар;
- вазодилататорлар;
- хондропротекторлар.
КӨМЕК.Белсенді ингредиенттер спазмды жеңілдетіп қана қоймай, жүйке ұштарының сезімталдығын төмендетеді.
Дәрігер стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды қолдануды тағайындай алады. Бұл дәрі-дәрмектер ауырсынуды жеңілдетеді және қабынуды азайтады.
Вазодилататор ретінде қанның тұтқырлығын төмендететін дәрілерді қолдану ұсынылады. Олар қанның микроциркуляциясын жақсартады. Мұндай дәрі-дәрмектерді қабылдау жатыр мойны остеохондрозын емдеуден кейін тез қалпына келуге ықпал етеді.
Хондропротекторлардың әрекеті зақымдалған шеміршектегі регенерация процестерін белсендіруге бағытталған.
Дұрыс таңдалмаған емдеу грыжа дискінің пайда болуына әкелуі мүмкін. Жатыр мойны остеохондрозымен гипертония жиі пайда болады. Қажет болса, дәрігер осындай патологиялық жағдайдың белгілерін жеңілдету үшін дәрі-дәрмектерді тағайындайды.
Дәрі-дәрмектермен емдеу мүмкіндігінше тиімді болу үшін оны медициналық гимнастика және физиотерапия процедураларымен үйлестіру керек.
Хиропрактикалық сеанстан кейін мойныңды жұлқыламауға тырыс. Процедурадан кейінгі бұлшықеттер максималды босаңсытады және сіз сеанстың оң әсерін төмендете аласыз.
Остеохондрозға қарсы тамақтану
Остеохондроз кезінде ер адам диетасына ерекше назар аударуы керек. Ол теңдестірілген болуы керек, өйткені денеге витаминдер мен қоректік заттардың жеткілікті мөлшері қажет.
Диетада келесі тағамдар болуы керек:
- көкөністер мен шөптер;
- жидектер мен жемістер;
- сүт және ашытылған сүт өнімдері;
- ақуызға бай тағамдар;
- құрамында желатин мен коллаген бар тағамдар.
Өсімдік тағамында дәрумендер мен талшықтар көп. Олардың энергетикалық құндылығы шамалы, бұл қалыпты салмақтың сақталуына ықпал етеді. Ақжелкен, түсті қырыққабат, қызылша және брокколи әсіресе пайдалы.
Остеохондрозы бар науқастар үшін диетаға теңіз шырғанақтарын енгізу ұсынылады. Жемістер мен жидектер негізінде сіз желе дайындай аласыз. Ашытылған сүт өнімдерінде көп мөлшерде кальций, D дәрумені және фосфор бар. Бұл витаминдер мен қоректік заттар сүйектер мен шеміршек тіндерін нығайтады.
Күнделікті мәзірде келесі өнімдер болуы керек:
- ашытылған пісірілген сүт;
- консерванттарсыз ірімшік;
- йогурт;
- сүзбе.
Сүт және ашытылған сүт өнімдерінің табиғи, бояғыштарсыз және басқа зиянды қоспаларсыз болуы маңызды. Ақуыз сүйек пен шеміршек тінін қалыптастыру үшін өте қажет. Оның көп бөлігі жұмыртқада, сүтте, дәнді дақылдарда және сыра ашытқысында болады.
Балық пен теңіз өнімдері пайдалы болады. Олардың құрамында дененің қалыпты қалпына келуіне қажетті май және полиқанықпаған қышқылдар бар. Коллаген желе, көк балықта және көк түсте болады. Бұл шеміршек тінінің синтезіне ықпал етеді.
КӨМЕК.Жай өсімдік майын салқын сығылған зәйтүн майына ауыстырған жөн. Судың тепе-теңдігін сақтау маңызды.
Тек сүзілген немесе бөтелкедегі суды қолданыңыз.
Остеохондроз дамып келе жатқан кезде, еркектердің көпшілігі дәрігерге қаралады. Патологиялық жағдайдың дамуын көрсететін бірқатар белгілер бар. Уақытылы диагноз қою және емдеу хирургиялық араласудан және асқынулардан аулақ болуға көмектеседі.